學習英文與了解天下事，為什麼要讀時代雜誌呢？
閱讀世界新鮮事的人所擁有的國際觀是非常驚人的
當你開始閱讀time時代雜誌增加英文閱讀能力，同時也可以提昇世界觀
因此無論出社會還是在學時，推薦學英文的其中一種方法就是大量閱讀time時代雜誌
藉此提高外文的閱讀理解能力，提高英文文章與新聞的理解力，time時代雜誌是一個非常好的讀物!
因為這本雜誌所囊括世界各地最新的奇人異事，可以讓眼界變得更寬廣
而且許多最新片語詞彙，不見得你在字典可以找到，很多都是新創名詞
讓你的頭腦可以跟著世界的巨輪一起前進
只要閱讀1-2個月，你會發現你看原文的速度至少快上2-3倍。
除了TIME雜誌外，經濟學人，科學人，國家地理中文都很推薦
下面的介紹，可以讓你快速了解雜誌的特色
↓↓↓TIME雜誌限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
PTT鄉民限量,團購,限時,週年慶,37歲譚維維身材豐滿，穿緊身衣大秀凹凸感， 這身材美得不敢看禮物,優惠,特價,開箱,比價37歲譚維維身材豐滿，穿緊身衣大秀凹凸感， 這身材美得不敢看,活動,好評,推薦
37歲譚維維身材豐滿，穿緊身衣大秀凹凸感， 這身材美得不敢看01網友哪裡便宜,採購,優缺點,試用,37歲譚維維身材豐滿，穿緊身衣大秀凹凸感， 這身材美得不敢看好用,37歲譚維維身材豐滿，穿緊身衣大秀凹凸感， 這身材美得不敢看CP值,經驗,好康,集購,下殺,免比價,去哪買？,
名人推薦介紹,37歲譚維維身材豐滿，穿緊身衣大秀凹凸感， 這身材美得不敢看部落客,排行,體驗,精選,限定,折扣,37歲譚維維身材豐滿，穿緊身衣大秀凹凸感， 這身材美得不敢看折價卷,ptt,蝦皮拍賣,Dcard推薦評比開箱
選購指南!37歲譚維維身材豐滿，穿緊身衣大秀凹凸感， 這身材美得不敢看這新知
如何選購37歲譚維維身材豐滿，穿緊身衣大秀凹凸感， 這身材美得不敢看這新知
新手選購有技巧！部落客大推37歲譚維維身材豐滿，穿緊身衣大秀凹凸感， 這身材美得不敢看這新知
37歲譚維維身材豐滿，穿緊身衣大秀凹凸感， 這身材美得不敢看好用
這個這新知37歲譚維維身材豐滿，穿緊身衣大秀凹凸感， 這身材美得不敢看你不能錯過
熱門的37歲譚維維身材豐滿，穿緊身衣大秀凹凸感， 這身材美得不敢看好用？如何選購
↓↓↓下方有其他推薦產品與服務讓你選喔↓↓↓
熱點新知搶先報
說到緊身衣，大部分的女性都是避而遠之的，因為它對身材的要求太高了。腰部或者大腿的贅肉稍微多出一點點，都會被緊身衣放大好幾倍。所以如果不是特別完美的身材，穿在身上絕對是個災難。 但是譚維維就很好的駕馭了緊身衣這個單品，前段時間譚維維在微博上公開了一組自己在健身的照片，照片上可以看出，穿著緊身衣的她凹凸有致，特別是纖細的腰圍和飽滿的臀型，身材完美的讓人不敢看，更是讓一票網友讚嘆，原來譚維維的身材這麼好。 ... 但是也不難看出，譚維維這個完美身材，是靠健身獲得的。之前的譚維維更是憑著八塊腹肌登上了熱搜。照片里的她，沒有華麗的妝容，沒有矯揉造作的時尚pose，普通黑白色調的照片，也掩蓋不住撲面而來的陽光氣息。 ... 但是七年前的譚維維可沒有這麼這麼好的身材，那個時候的她抽菸喝酒，上個跑步機跑五分鐘就喘的不行。後來因為身體亮起了紅燈，於是下定決心開始戒菸戒酒、跑步健身。 之後微博的畫風就慢慢跑偏了，明明是個實力女唱將，卻活成了健身博主。每天不是在健身房打卡擼鐵，就是在去健身房的路上。 ... 而譚維維也是普拉提的忠實粉絲，眾所周知，普拉提是世界上公認的最有效的減脂塑形訓練之一，它強度小、動作簡單、入門快，減脂塑形效果非常快。 ... 但是作為普通人，需要大型器械才能鍛鍊的普拉提未免有些誇張了。所以今天小編給大家推薦一款「迷你普拉提」，讓你在家就能輕鬆練出完美身材！ ... 這款普拉提棒只需要每天鍛鍊20分鐘就能完成每日運動量，最重要的是隨時隨地都可以用它來健身，瘦下來或許真的沒有想像中的那麼難。 ... 而且根據數據表示：做10分鐘的普拉提，相當於燃燒掉一塊巧克力的熱量。 ... ... 接下來我就給大家分享一組基礎的普拉提動作： 一、跟拜拜肉說拜拜 這個動作是最簡單的一個，只需要踩著腳蹬，用力向上拉伸。 ... 每天做20分鐘左右，堅持15天左右就可以看見手臂比之前纖細不少。 ... 二、甩掉「游泳圈」 人到中年，腰腹部的贅肉真是「擋也擋不住」，越來越明顯，明明不胖，肚子贅肉也是明顯，收腰的服裝不敢穿。 ... 瘦腰腹的動作比較綜合，手臂腿部都得到了一定程度的訓練，但是著重點還是在腰腹。 ... 腰腹贅肉比較難消退，堅持一個月左右效果才會比較明顯，每天15~20分鐘。 ... 三、拒絕「大象腿」 這個動作比較像「空中蹬車」，但是有了普拉提棒的拉力輔助，鍛鍊強度更大，效果也更好。 ... 每天練習15分鐘，20天左右，腿比之前小了一圈。 ... 四、打造勻稱有致的身材曲線 其實這個動作是結合瘦腿和提臀，儘量使用腿部和臀部的力量。 ... 同時還能拉伸背部，背部曲線更加流暢，告別胯寬的煩惱，完美的姿態更為顏值加分。 ... 每天堅持15分鐘，一個月左右效果更明顯。 ... 它的安全性和舒適度非常高，加厚尼龍防護帶更是對手腕和腳踝更好地保護，TPR彈力繩也是非常堅韌，不用擔心斷裂問題。 ... 同時，可拆卸的設計，讓它帶你解鎖更多的普拉提動作。 ... 健身剛開始不需要太大的強度，循序漸進就好，當健身養成一個習慣後，就不會讓你覺得是負擔，甚至享受健身的過程，效果越好就越有動力。 而鍛鍊普拉提的時候，一款瑜伽墊也是非常重要的，畢竟我們不能在僵硬的地板和柔軟的床上鍛鍊普拉提，這樣都是無法達到效果的。 ... 這款初學者瑜伽墊採用了高密度TPE發泡和EVA材質結合，厚度達到10厘米，能夠有效緩衝和保護關節，很適合剛接觸普拉提運動時使用。 底部加入了防滑紋路，防止在運動時人體與墊子移位，造成不必要的麻煩，只要49元，就能滿足居家運動的需求！
| D15RF15FVFR5RR151EFE |
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fashion/v5xy9al.html
如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。
DMCA：dmca(at)kubonews.com
聯絡我們：contact(at)kubonews.com
2020年VOGUE優惠訂閱價格國際書展科普雜誌台中哪裡訂2020年探索頻道雜誌台北哪裡訂國際書展科學人怎麼訂閱最便宜
時代雜誌苗栗哪裡訂 譚維維食譜被當錦鯉「供拜」，一周瘦5斤，減肥還能吃只有她家了2020年商管財經雜誌新竹哪裡訂 牛仔褲才是春天的主流，不同身材都能穿，氣質提升好幾檔國際書展今周刊台南哪裡訂 消滅毛孔小妙招 做夏日美肌達人國際書展National Geographic新竹哪裡訂 宋茜真是小腰精，露腰裝不算什麼，肚臍以上5公分才性感
留言列表
