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【RegettaCanoe】男款-CJBF-5140優雅樂步休閒鞋(芥末黃)

是目前我挑禮物最好送的一種了

為什麼我會這樣說，因為禮物選的好，友誼顧的好

不是不想送吃的，但是送吃的很容易採到地雷

如果不好吃，退貨也麻煩，所以選擇【RegettaCanoe】男款-CJBF-5140優雅樂步休閒鞋(芥末黃)也比較沒有問題

算送禮中是最棒的安全牌

所以像我累積這麼多送禮的經驗，選擇這一款真的沒問題的啦

像我挑選禮物有幾大原則

1、做好送禮規劃。

2、找一個好理由。

3、說好送禮的話。

4、選擇時機和場合。

5、關於禮物的輕重厚薄。

當然更細節的就是

1.如果可能，1次只為1人挑禮物

研究指出，若1次要替超過1人挑禮物，人們傾向比較兩者的個性，進而挑選不同的商品。

然而這看起來貼心的舉動其實是不必要的，這項以自我為中心的挑禮方法，恐讓送禮者忘記收禮者到底希望收到什麼禮物。

2.思考收禮者會為他們自己買什麼物品

研究者呼籲，應將重心放在收禮者本身，而非自己身上。「研究過程中，送禮者以這項思考所挑選出的禮物，通常較受到收禮者喜愛。」Steffel表示。

3.若必須1次挑完所有人的禮物，相同的商品也沒關係

研究發現，若必須1次挑完大家的禮物，送禮者通常會為了讓每個禮物有獨特性，而放棄收禮者最喜歡的禮物。

隨時時代一直變化，網路上流行的東西就越來越多，不只是衣服越來越漂亮，而且新奇的東西也是越來越多，為了跟上潮流，其實長期關注相關網站的資訊就非常足夠囉～

像是今天介紹的商品，就是走在流行前端的最新商品

而且在這週終於等到【RegettaCanoe】男款-CJBF-5140優雅樂步休閒鞋(芥末黃)打折了

送給對方後，對方也是超開心的

所以我個人對【RegettaCanoe】男款-CJBF-5140優雅樂步休閒鞋(芥末黃)的評比如下

外觀質感：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

說明

品號：4210402

獨木舟型的鞋底設計
好搭的外型且穿脫方便
享受另一種「街遊」樂趣的工具

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描述

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須知

品牌名稱	RegettaCanoe
顏色	黃色
材質	其它
適用對象	男
功能	吸震減壓
尺寸	25cm 26cm 27cm

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▲北一女學生上學五天就尋短跳樓，現場拉起封鎖線留有血跡及鞋子。（圖／記者陳豐德翻攝）

記者陳豐德／新北報導

新北市永和區永和路二段上公寓大樓，今（6日）早上7時許民眾驚見一名身穿綠色制服的北一女新生（15歲）躺臥在路面前，一度以為是車禍遭撞，緊急通報警消到場，但女學生已失去呼吸心跳、全身多處骨折，經緊急送醫後仍宣告不治，家屬在大樓樓頂尋獲學生遺書及書包，目前警方仍在了解墜樓原因。

鑑識人員到場封鎖現場，發現女學生身著北一女綠色校服，疑似從14樓樓頂墜下，女學生的媽媽被通知時，一度還不了解狀況，情緒激動的說：「女兒要去上學啊，怎會這樣！」隨即趕赴永和耕莘醫院，不料經急救後吳女仍回天乏術。

▼北一女學生尋短墜樓，地面上血跡已遭沖洗。（圖／記者陳豐德攝）

警方調查，女學生今年只有15歲，父親擔任牙醫，母親則是家管，家中還有一個姊姊，才剛升上高一就讀名校北一女中，鑑識人員在頂樓發現她留下的書包、鑰匙及遺書，遺書上只寫著短短一行話「不用找了就是我」，是否因剛開學不習慣，或另有感情因素仍待調查釐清。

死者父親則向警方供稱女兒當初自己想念師大附中，自己的成績會比較有競爭力，「不必擔心在全國第一成績的北一女念的太辛苦、擔心跟不上進度」，但由於女兒成績一直在頂尖，才會希望他能以第一志願北一女為目標，開學才幾天，可能給自己壓力過大，覺得大家都是菁英擔心跟不上，才會想不開尋短。

北一女中回應，目前校方還在了解意外的原因，目前尚無法得知自殺原因為何，女學生是高一新生，來學校上課才五天，沒有任何異狀，所以關於她相關的一些狀況，校方都還在了解當中。

網友紛紛表示「不要再要求好還要更好，比來比去只會傷了自己的孩子」、「台灣家長又逼死了一位學生」，也有人懷疑跟同儕有關係「我倒覺得可能是霸凌......」，但也有網友抱持相反意見表示「五天怎麼霸凌? 我覺得跟父母的期望有很大的關係」。

發稿時間10:05

更新時間11:52

● 《ETNEWS新聞雲》提醒您，請給自己機會：

自殺防治諮詢安心專線：0800-788995；生命線協談專線：1995

▼吳姓女學生從頂樓一躍而下，頂樓遺留書包及遺書。（圖／記者陳豐德攝）

▲逾8成晚睡上班族腸胃哭哭便秘、痔瘡...5大問題都上身。（圖／千禧之愛提供，下同）

記者趙于婷／台北報導

你習慣晚睡嗎？最新調查發現國人「晚睡強迫症候群」襲身，導致腸胃問題叢生。彰化鹿港基督教醫師胃腸肝膽科林成行指出，調查發現有近七成上班族有著睡眠時間已到或感到疲倦，但仍捨不得入睡，更有八成七的受訪者表示出現腸胃問題。前五大問題分別為消化不良、胃食道逆流、腸躁症、便秘與痔瘡。

千禧之愛健康基金會與彰化鹿港基督教醫師胃腸肝膽科林成行主治醫師今（29）日共同公布「上班族晚睡強迫症候群與腸胃問題影響調查」。針對全台一千多位25至59歲上班族做調查，換算人口數推斷全台可能有878萬青壯上班族，普遍存在「晚睡強迫症候群」的作息習慣，其中更有8成7的民眾出現腸胃問題。

林成行表示，晚睡已成部分上班族生活難改的作息，尤其因工作壓力或生活習慣，常見已屆入睡時間卻仍頻頻捨不得入睡的晚睡強迫症候群習慣。調查結果顯現，此族群上班族出現腸胃問題的比例也會明顯高於正常睡眠的受訪者。

▲醫師提醒要多吃蔬果保健腸胃健康。

更有國際相關研究指出，當人類的生理時鐘作息混亂、破壞原有規律時，腸道益生菌也會跟著無所適從，代謝也會跟著錯亂，長期下來累積在腸道內的物質會改變腸道菌群，進而改變了腸道菌相平衡，可能導致後續腸胃問題。

千禧之愛健康基金會營養師陳郁涵也表示，台灣上班族普遍都有蔬果攝取不足的現象，如將標準放寬至建議給幼童份量的一日五蔬果，都僅有12%上班族達標。而晚睡強迫症者從調查中發現，不僅晚餐不吃、常吃宵夜，更偏好油膩食物，都是傷害腸胃健康的習慣，更會在體內營造出不利菌相平?的環境。

陳郁涵建議，正常作息及飲食仍是首要根本，但若晚睡慣性無法立即調整，除了應注意飲食均?性，也可以選擇有國家健康食品認證標章的優酪乳補充好菌，並搭配足量蔬果、攝取膳食纖維，都有助於腸道好菌生存。

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